어떤 운동인지부터 첫 게임까지

피클볼
처음 배우기

어디에서 배우는지 알아보고,
사진을 보며 하나씩 시작해요.

함께 갈 사람이 없어도,
배울 곳부터 찾을 수 있어요.

피클볼은 패들과 구멍 난 공을 네트 너머로 주고받는 운동입니다. 처음이라면 실내 체육센터의 입문 강습이나 지역 체육회의 안내부터 살펴보세요.

친구와 치는 코트 대관, 지도자에게 배우는 수업, 정기적으로 모이는 동호회는 참여 방식이 달라요. 시작 준비에서 내게 맞는 방법부터 골라 보세요.

처음이라면 이 순서로

이미 아는 내용이 있다면
필요한 과정부터 골라도 좋아요.

피클볼 알아보기

어떤 도구로 어디에서 치는 운동인지, 경기의 기본 모습을 알 수 있어요.

시작 준비

어디에서 치고 배우는지 구분하고, 내 상황에 맞는 첫 방문을 준비해요.

패들 잡기·준비자세

패들 면과 손의 방향을 확인하고, 작은 발걸음 뒤 다시 준비하는 동작을 익혀요.

공 주고받기

포핸드·백핸드를 구분하고 상대와 짧게 주고받는 연습을 시작해요.

서브·리턴

서브 위치와 대각선 방향, 공을 놓고 치는 순서와 첫 리턴을 익혀요.

첫 게임

경기를 시작하고 멈춘 뒤 다음 서브를 준비하는 흐름을 따라가요.

점수·서브·키친 규칙을 상황별로 찾아보세요.