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오르막·내리막 퍼팅, 같은 거리인데 얼마나 다르게 쳐야 할까요?

오르막은 짧아지고 내리막은 지나가기 쉽습니다. 정해진 배율 대신 오늘 잔디와 경사에서 힘을 조절하는 방법을 설명합니다.

같은 조건이라면 오르막은 평지보다 더 보내고, 내리막은 덜 보내는 조절이 필요합니다. 다만 “오르막은 무조건 두 배”처럼 정하지 마세요. 경사가 얼마나 가파른지와 잔디의 구름을 함께 보고, 컵에 도착할 때 공이 너무 빠르지 않도록 조절하는 것이 핵심입니다.

3m라는 숫자보다 공이 지나갈 길을 봅니다

평지에서 3m를 보냈던 스윙을 그대로 해도, 오르막에서는 컵 전에 멈추고 내리막에서는 훨씬 지나갈 수 있습니다. 실제로 조절하려면 컵까지 줄자로 잰 거리뿐 아니라 중간에 올라가는 부분과 내려가는 부분을 봐야 합니다.

공 뒤에서 전체 경사를 보고, 옆에서도 높낮이를 확인하세요. 다른 사람이 퍼팅 중이면 움직이지 않고 기다립니다. 좌우로 기운 곳에서는 속도와 함께 옆으로 흐르는 정도도 달라져, 컵 정면만 향한다고 해결되지 않을 수 있습니다.

자료 하기 후미유키 지도 — 그린 주변 퍼팅

오르막은 도착하게, 내리막은 지나치지 않게

상황먼저 해볼 조절
오르막에서 계속 짧음평지보다 스윙 크기를 조금 늘림
내리막에서 계속 지나감스윙 크기를 줄이고 급하게 때리지 않음
짧을까 봐 강하게 쳤다가 크게 지나감거리만 보지 말고 마지막 내리막까지 확인

내리막이라고 겁을 내서 거의 건드리기만 하면 컵에 도달하기도 전에 멈출 수 있습니다. 목표는 무조건 약하게 치는 것이 아니라, 경사를 타고 굴러 컵까지 가게 하는 것입니다.

오르막 역시 마지막 순간에 손으로 세게 밀기보다, 미리 정한 조금 큰 스윙을 유지하는 쪽부터 연습해 보세요. 샷마다 크기와 속도를 모두 바꾸면 자신의 거리 기준을 잡기 어렵습니다.

자료 야마모토 타에코 지도 — 퍼팅 기본과 거리 조절 · 하기 후미유키 지도 — 그린 주변 퍼팅

경사가 바뀌면 평지 기록도 다시 확인합니다

연습이 허용된 장소에서 비슷한 거리의 평지·오르막·내리막을 비교해 보세요. “3m는 이만큼” 하나만 외우기보다 “이 경사에서는 조금 더, 저 경사에서는 조금 덜”이라는 차이를 익히는 연습입니다.

한 구장에서 익힌 크기가 다른 잔디에서도 똑같은 거리를 만든다고 기대할 필요는 없습니다. 첫 몇 홀에서 정상적으로 친 공이 예상보다 짧았는지 길었는지를 다음 샷에 반영하세요. 경기 중 확인용 공을 한 개 더 치는 방식은 피합니다.

자료 대한파크골프협회 — 경기규칙 원문

근거와 확인 자료 3

2026. 9. 30. 확인 자료를 바탕으로 작성했습니다. 시설 이용 조건과 대회별 안내는 방문·참가일의 공고를 확인하세요.

  • 하기 후미유키 지도 — 그린 주변 퍼팅

    2026.09.30 원문 확인. 지도자의 공개 레슨 중 경사를 먼저 보고 컵까지 보낼 힘을 조절하는 원리를 참고했습니다. 국내 규칙은 인용하지 않으며 연습 순서·가상 사례는 PGC의 제안입니다.

  • 야마모토 타에코 지도 — 퍼팅 기본과 거리 조절

    2026.09.30 확인. 스윙 크기와 굴러가는 거리, 오르막·내리막 조절의 일반 원리를 참고했습니다. 푸시 동작으로 오해할 표현과 고정 자세 처방은 옮기지 않았습니다.

  • 대한파크골프협회 — 경기규칙 원문

    2024.02.05 개정 공식 첨부본을 2026.09.30 다시 내려받아 대조했습니다. 각 글에 적용 조항을 표시했습니다. 확인일을 규칙 개정일로 바꾸어 표기하지 않습니다.

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